De behandeling

Psychotherapie Weert biedt zowel generalistische basis GGZ (GBGGZ) als specialistische GGZ (SGGZ).

Basis GGZ (kortdurend behandelen)

Via de generalistische basis GGZ worden mensen met mildere, niet-complexe psychische klachten behandeld. Bijvoorbeeld angst- en paniekklachten, klachten door enkelvoudige Posttraumatische Stressstoornis (PTSS), of andere problematiek. Een kortdurende behandeling is dan meestal voldoende, zoals bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie of EMDR-therapie.

Bij een behandeltraject in de basis GGZ kunnen we vooraf vaak al goed inschatten hoe lang uw behandeling ongeveer gaat duren. Een behandeling duurt altijd zo kort als kan en zo lang als nodig is. In de behandeling staat uw eigen kracht centraal. Door die aan te spreken, te versterken en u te leren hierop te vertrouwen zorgen we samen dat u zo snel mogelijk zelfstandig weer verder kan. Dat doen we stapsgewijs. Ik bied u handvatten en we kijken samen hoe uw omgeving hierbij kan helpen.

Wanneer het mogelijk is en u zich daar goed bij voelt werk ik met eHealth-modules van Therapieland, zodat u zelfstandig verder kan werken aan het verbeteren van uw mentale gezondheid. In een beveiligde omgeving kunt u onder andere vragenlijsten invullen om uw voortgang te monitoren, beveiligd communiceren over huiswerkopdrachten en zelfstandig ondersteunende e-healthmodules volgen. Waar eHealth geen optie is, zorg ik voor andere huiswerkopdrachten.

Specialistische GGZ

Specialistische GGZ is bedoeld voor mensen met ernstige en hardnekkige psychische problemen, bijvoorbeeld langdurige depressieve- en angstklachten, door langdurige of meervoudige traumatisering (complexe PTSS) of persoonlijkheidsproblematiek. Dan duurt het psychotherapeutische proces vaak langer en kan bijvoorbeeld schematherapie of een persoonsgerichte psychotherapie ingezet worden

Niet alle klachten kunnen worden behandeld bij Psychotherapie Weert. Klachten die te maken hebben met een psychose worden niet binnen deze praktijk behandeld. U kunt het beste met uw huisarts bespreken waar u hiervoor terecht kunt.

Werkwijze

De behandeling start met een intakefase waarbij de diagnostiek plaatsvindt en gezamenlijk gekeken wordt, wat op basis van de actuele GGZ-standaarden de meest passende behandeling is (evidence based). We starten met het formuleren van uw hulpvraag en de behandeldoelen. We werken aan uw eigen kracht zodat u zo snel mogelijk zelfstandig verder kan. Zodra u akkoord bent met de beoogde behandeling kan deze gelijk van start gaan. De duur van de behandeling is afhankelijk van de complexiteit van de problematiek, dat wil zeggen: zo kort als kan en zo lang als nodig is. We evalueren samen regelmatig de voortgang en stellen deze waar nodig bij. Bij voorkeur wordt ook een naaste betrokken bij uw behandeling.

Schematherapie

Schematherapie is een wetenschappelijk bewezen effectieve vorm van psychotherapie voor mensen met persoonlijkheidsproblematiek of andere langdurige klachten, zoals een zich herhalende depressie. Schematherapie helpt om de oorsprong van hardnekkige patronen te doorgronden en te veranderen. Tijdens de behandeling wordt de invloed van ervaringen uit de jeugd op het denken en doen onderzocht. De cliënt leert patronen te herkennen en zodanig te veranderen dat zodat anders gedacht kan worden. U gaat zich beter voelen, dingen anders doen en leert voelen wat uw behoeften zijn en hoe hier op een gezondere manier mee om te gaan. Dit helpt om beter richting te kunnen geven aan het leven en relaties met anderen kunnen te verbeteren. Schematherapie in er in verschillende vormen; individueel, in een groep of een combinatie van beide.

Voor meer informatie: www.schematherapie.nl

EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident. Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werkzaamheid van EMDR. Uit de resultaten blijkt dat cliënten goed op EMDR reageren. EMDR is een kortdurende therapievorm. Als het gaat om een trauma na een éénmalige ingrijpende gebeurtenis, dan zijn mensen vaak al na enkele zittingen in staat om hun dagelijkse bezigheden weer op te pakken. Bij mensen die langdurig trauma hebben meegemaakt en bij complexere problematiek duurt de behandeling uiteraard langer.

Voor meer informatie: www.emdr.nl